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情绪 每天情绪总是莫名其妙的低落，父母或者亲戚说话很难听的时候就感觉活不下去了，还总是感觉有不好的事情发生，我爸爸这两年也带我去检查过，药也没少吃，但是感觉的出来现在越来越严重的，时不时的就感觉活着没什么意思，也没办法发泄出去，也不敢跟父母说 
3个抱抱
2023-01-28
3个抱抱
记忆力不好怎么办 我从小学到现在我的学习一直跟不上老师和同学的节奏，是不是跟记忆有关，我一直在想，我和同学是听同一个老师讲课，吃同一样的饭，读同一样的书，而我的学习成绩和记忆都提不上来
1个抱抱
2023-01-28
1个抱抱
感觉每天都控制不住想太多 睡眠障碍 恋爱后感觉每天都很焦虑 从很早以前就开始睡眠障碍，多梦易醒，第二天起床跟没睡觉一样，频率为一周3-5次不等，一点声音就会醒来，有时候入睡困难，严重影响第二天的各类行程安排，哪怕困的有些犯恶心有时候也会难以入睡，各类提神的饮品都无用。控制不住情绪问题，近期开始情绪起伏较大，交了男朋友后吵架容易非常焦虑，出现了浑身发抖控制不住，眼泪失禁，恶心头晕，喘不过气等现象，有时候会眼前发黑，无法工作活动等，会自己找一个无人角落缓神。小时候父母的心理教育不是很好，有一些心理阴影，高中的时候尝试过自我伤害吞药等行为，后自我调节，近期又出现了以前的压抑状态，容易自我怀疑，身体不适等，但大部分时间都比较正常，有时候会突然进入焦虑状态，手会轻微开始发抖，感觉心里压了块石头喘不过气，呼吸急促等。
0个抱抱
2023-01-26
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我现在是焦虑严重还是抑郁严重 最近特别容易情绪低落，反应也慢，跟人讲话不自信，然后还容易结巴，嘴瓢，有时候都不知道我讲话别人听到没有。喜欢很严肃的待着，一点不开心的事情情绪就容易下沉。心里计较的只有两件事：我付出多少又得到多少，与人交往中我是不是最不得脸，最容易被指责的那一个。
0个抱抱
2023-01-25
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喜欢哭 心里闷 堵得慌 喜欢因为一些小事情哭 午觉质量不好 喜欢惊醒 惊醒之后心跳特别快 去年连续五个月晚上都做梦 梦也记得很清楚 最近情绪波动蛮大 上一秒开心下一秒难受想哭
1个抱抱
2023-01-25
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