情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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焦虑烦躁，躁狂 彻夜不眠，暴饮暴食，食欲亢进，饭量增大，亢奋状态，通宵之后出去跑步，更加亢奋，开始关注以前从来不在意的事情，无痛腹泻+胃痛，一阵一阵，时好时坏，一会儿自己会消失。胃痛、无痛腹泻、躯体化，自主神经紊乱，肠道、胃、神经、肌肉全部处于应激状态，躯体症状太猛了，又焦虑又烦躁。我主治医生说是双相躁狂型混合发作，以躁狂为主，正在急性期，所有难受都是情绪亢奋带来的躯体反应，然后碳酸锂缓释片就被加到了早一晚二……😞 
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2026-07-01
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认知功能受损 最近出现明显脑雾、瞬时记忆空白，经常想说什么下一秒就完全忘记，思维卡顿严重，我主治医生说双相情感障碍这个疾病就会导致脑雾，记忆力严重减退，在医学上称为认知功能受损，不是药物所能治疗的，需要慢慢恢复…… 情绪压力互助圈
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2026-06-29
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我感觉我有两个我了 我最近特别的开心。但是出现了一个问题。我总是很容易解离。而且。大部分情况下特别的开心。我看原来痛苦的自己。我不理解她。我就是一个旁观者。而且是一个恶人。甚至说我就像网暴她的人。看到她痛苦我反而想笑。我不知道我为什么突然这么说。但是我却想接管她的位置。我不知道为什么我会这么说。但是我真的想接管她。但是她的存在感也会变强。我们会同为一体。但是现在我对她的痛苦感到可笑。 情绪压力互助圈
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2026-06-28
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自卑 太自卑了，总是会觉得自己病太多、长的丑、性格有问题、学习还不好，中考结束考差了，百分百考不上考中的那种，我虽然也在安慰自己，但是自卑感太重了，我感觉我不配跟别人说话，我太糟糕了，我当然知道这种想法是错误的，但是我就是控制不住！我感到很累，我放松不下。 情绪压力互助圈
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2026-06-28
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双向停药2个月这种表现是不应该接着吃药 和女儿去饭店吃饭，服务员把凳子拿走，她不停对服务员说为啥拿我的凳子，几遍之后，让服务员道歉，还总是大声喊服务员，走时，还把饮料，水，都倒桌子上。在家，对我不满意了，就会微信炮轰发菜刀，炸弹表情包 情绪压力互助圈
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2026-06-27
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心理压力大，很累，焦虑不安 感到胸口闷闷的，喘不过来气，明明没干什么就是觉得累，不止身体，心里也累，白天看起来什么事都没有，只要自己独处总会胡思乱想并且迅速带动情绪低落 情绪压力互助圈
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2026-06-26
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貌似我的情绪最近稳定了很多 又给我弄一个橘猫回来，才2个月大，到家倒是不认生，直接就喝水，吃猫粮，上猫砂盆，上床，我看视频的时候它就坐在旁边和我一起看，还知道用手划视频，非常粘人，昨晚躺我怀里睡了一夜，现在又趴我身上睡，一叫他，他就知道，会喵喵叫回应你…… 情绪压力互助圈
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2026-06-25
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郁闷 和一个抑郁症的小姐姐聊天，她说她糖尿病前期，我就说我也没比她好到哪里去，她就说咱俩都快要死了，她同时扛抑郁情绪+糖尿病前期，本身就长期疲惫、自责、看不到希望；我说自己状况也很差，瞬间就让她觉得，两个人都被困在病痛里，没有出路………… 情绪压力互助圈
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2026-06-21
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