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是情绪管理能力差还是该不要对象? 单身时从不知道自己有跟随月经周期变化的情绪问题,每次都是安安静静的过了,即便经期常常有严重疼痛,至少心情没有特别变化。有对象后,难免每天会联系,没到排卵期附近和经期附近,总有一两天,会没耐心,会总往不好的方向想人想事,突然暴躁后反应过来,对象也生气了,甚至说我本性难移,他感觉累了没意思了,甚至不接电话,飞行模式。虽然我知道是我情绪不好说话急躁言辞不缓和,认真解释后,对方也发现是误会,但每年这么来几次,我现在确实比以前反应快了,可以很快认识到自己的情绪变化,并且去避免冲突,但也并不是每次都能避免冲突,有时候总会有些误会,这个时候如果对象也生气甚至说我本性难移,心累没意思,我的低落消极情绪会持续的更久,我是不是就不该有对象,拖累了别人,也对自己身体不好,何必害人害已 
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2023-02-14
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儿子竟然写日记说要杀我和他爸爸 平时我们只要叫他写作业 他心情就不好 就反感 今天突然发现他写日子 说要杀我和他爸爸 我们平时管得也不是很严的 只要求他把作业写完就行 动作快一点 平时也带他去吃他想吃的 玩他爱玩的 今天问他 他竟然说人性就是这样 只记恶的 不记好的 我真是后背都发凉 他现在才小学四年级 心理就这样 大了怎么办
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2023-02-11
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有消极想法，浑身发抖，耳鸣，控制不住乱想 最近一段时间总是觉得自己很自卑，亲人总是讨论我不想提起的，父母总认为我很丢脸，每次吵架总把我撵出去，时不时就说不要我，有时候我会想是不是我离开了对大家都好，总是浑身发抖或在夜晚情绪崩溃。
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2023-02-11
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