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无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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是否是抑郁症双相 当发生不好的事的时候(比如吵架)，就会一直困扰我很久，晚上睡不着，几个月之后都还会记得这件事，反反复复在脑海里浮现。最近好好多个不好的事情同时发生，就开始存在心慌恶心，吃不下饭，失眠，想上厕所的症状，头疼，时不时就想哭，有时会手抖，精神状态差，右腿会不自觉抽搐，对事情提不起兴趣的情况 
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2024-07-19
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每天需要工作，需要照顾孩子，需要做饭，打扫卫生，工作中明明很简单的问题反复跟客户沟通解释他就是不明白 每天需要工作，需要照顾孩子，需要做饭，打扫卫生，工作中明明很简单的问题反复跟客户沟通解释他就是不明白，，什么事都得面面俱到，很压抑 情绪压力互助圈
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2024-07-18
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天天心情两个极端来回 我感觉我每天过的一样，总是在开心和emo之间来回转，有时候我想是不是我性格原因，但是好像别人骂我一句，不管是不是我的错我的第一反应好像是我的错，没有真心的朋友 ，天天不主动和人说话，甚至我觉得根本没有可活的必要，因为活着我也没用 情绪压力互助圈
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2024-06-29
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怎么才能让自己开心起来啊 我是大学生今年四月二十号考完专升本考试等待八月底开学，一直在家待着。妈妈总是会因为我说错一句话做错一个表情责骂我骂的很难听，我只有家里没人的时候才会出我屋子，甚至想上厕所也会憋着不出屋，等晚上家里人回房间睡觉了我才会出屋上厕所吃东西，我经常会莫名其妙的哭，听见房门外的脚步声或者突然的什么声音心颤一下害怕，我心里像压着什么东西一样开心不起来，我有一个对我很好的男朋友，但是我也会因为他说错一句什么话控制不住情绪的发火，我真的不知道该怎么办了，我想开心起来 情绪压力互助圈
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2024-06-27
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我每天都很压抑，开心不起来。 从四月底开始，我每天都很压抑，说错一句话做错一个表情妈妈就会大发雷霆辱骂我，我从内心里害怕，我只能把自己关在房间，我甚至会害怕放门外的脚步声，不想出门上厕所，会等晚上家里人都回屋睡觉了才走出自己的房间，我不开心，我什么都不想做，只想每天躺在床上看手机，我已经在屋子里把自己关了一个多月了 情绪压力互助圈
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2024-06-27
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情绪出现了问题，自己感觉出现了问题 心里面难受，每天心情特别压抑，晚上失眠，情绪不稳定，自己内心非常的糟蹋自己，心里面难受，感觉活着好累，我几乎天天这样，我快疯了 情绪压力互助圈
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2024-06-24
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虽然身处黑暗却仍然有光 医生，晚上好！我是一名确诊了心境情感障碍的患者，每天都在抑郁与躁狂之间来回游走，最近因为考试躁狂的倾向明显更加严重，今早却因为小时候父亲想搬起椅子砸我这件事心有余悸，留下了眼泪，时隔多年，我还是不能完全对他们敞开心扉，不过好在他们终于愿意让我接受治疗了，住院了一段时间也确诊了。在此期间，我遇到了不少人，有劝我放弃的，有倒打一耙的，也有对我很好的朋友和老师陪在我的身边，我最喜欢在河源一直给我看病的林医生啦，很大部分原因是因为她，我才能走到今天。我来这里是想跟大分享一下我的故事，也相信我们的未来必将前路有光，做自己的太阳！ 情绪压力互助圈
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2024-06-16
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人际关系 人际关系真的处理不好 老是把一个人看的太重 但是却忘了好朋友也有好朋友 她可以和别人换位置 聊天说说笑笑 每次我都生气吃醋 但是次数多了 她也有点不开心不耐烦了 她也有点委屈了 一开始和她玩的的很好 后面她谈恋爱了 后面慢慢我们四个人一起玩了 她可能现在就把我当成四个人其中一个 但是我把她看的就是特别特别重要 然后吃醋什么的什么的 有时候其中一个人请假了 然后她就和坐附近的人换位置 但是从来也没找过我说要和我一起坐 上信息课一坐下来就背对着我玩手机 生气了也是无所谓的状态 诶 后面我们也聊了 但是问题依旧没有解决 然后她现在和四个人其中一个 玩的很好很好了 上课换位置 然后一起尿尿 装水 然后罚站 因为她们三个人坐附近 然后现在就是她们三个人玩了 然后我自己一个人 我知道她豆已经这样无所谓我们这段关系了 但是我还是不甘心 落差感太大太大了 以前真是很好很好 真是印证了那句话 爱不会消失 只会转移 真的很累很累 每天在班里都能看到她们打打闹闹 但是我记得以前是我们两个的 我们已经很久没说过话了 嗯 情绪压力互助圈
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2024-06-12
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