烦-好心情

烦

因为心情不好所以从学校请假回来去医院检查诊断有适应障碍休息了一周了明天上午就要返校就特别焦虑因为学校里有些知识没弄懂现在就在网上搜但是看视频怎么都学不会回学校落下的课程加起来更不会了马上期末考试挂科还要补考我一想到这样我就更不想去学校了我就想拿刀割腕很难受

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2024-01-08

全部问答(4)

万炳辉

舒城博爱康复医院住院医师

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2024-01-11 0

李宁

江西省荣军优抚医院樟树医院主治医师

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同学您好，考前出现焦虑是很正常的事情，说明您内心其实是希望自己好起来的，焦虑是个奇怪的东西，你如果能恰到好处地跟焦虑相处，焦虑可以变成动力哦！如果您想进一步了解放松的方法，可以联系我。很乐意为您解答。

2024-01-08 0

刘佳民

大名县钱氏中医精神病医院住院医师

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2024-01-08 0

马志刚

滦平县大屯镇卫生院主治医师

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2024-01-08 0

情绪压力互助圈

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

#情绪

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