失恋

我经历断崖式分手,分开已经几天。理智清楚两个人没有未来,但情绪反复反扑,尤其到晚上格外难熬。痛苦主要来源于两点:1. 习惯的缺失:曾经有半年亲密陪伴,已经习惯有人分担情绪、日常腻歪相处,突然变回一个人,独处很难适应,常常睹物思人,回忆不断浮现。2. 内心不甘心:吵架并不是出轨这类原则性问题,之前还在规划未来,我以为只是普通闹脾气,低个头就能和好,没想到对方直接下定决心分手,没有给我一个完整的交代。说是静静,但是期间只在我抖音来访过三次,第一次是说静静之后,第二次是隔了五天,第三次,就是我在抖音发了自拍。或许也有可能,他说静静的时候我觉得他会回来跟我说,无论分不分手都说清楚,所以我就编辑了好长了,一段小作文给他没有发出去,老是想发出去

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2026-08-25
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武晓辉

山西省社会福利精神康宁医院 主治医师

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2026-08-25 0

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